Ashtanga jóga – skutečná fyzická dřina nebo strečink s meditací?

Je mi potěšením, že jsem mohla svůj nový článek o ashtanga józe uveřejnit právě na stránkách Performance training. Není určený pouze pro jógíny, právě naopak – je to srozumitelné a doufám přínosné i zábavné počtení pro všechny, co se chtějí dále rozvíjet! Článek obsahuje i motivační video, tudíž s jeho četbou rozhodně neváhejte 😉

Ashtanga jóga – skutečná fyzická dřina nebo strečink s meditací?

Share

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

*