… stres z několika úhlů pohledu a v souvislostech. Cílem článku není předložit složitý vědecký text a studie o stresu a jeho vlivu na zdraví – takových si koneckonců můžete Pokračujte ve čtení →
Vše, co potřebujete a chcete vědět včetně praktických informací navíc (…které nikde na jednom místě nenajdete!) Článek, který se právě chystáte číst, vznikl původně jako pouhý příspěvek na mých FB Pokračujte ve čtení →
…aneb komplexní pohled na „základy základů“ ( + praktické tipy) (Aktualizováno 24. 5. 2020) Co se v článku mimo jiné dozvíte: * Úvodní, avšak důležité slovo * Jak a proč Pokračujte ve čtení →
(Aktualizováno 12. 5. 2020) Původně jsem měla v úmyslu napsat o probiotikách pouze krátký informační příspěvek na svoje FB stránky (poté, co jsem si vyfotila svoje barevné pickles – kvašenou Pokračujte ve čtení →
Následující řádky navazují na 1. díl článku o SIBO , tedy o prorůstání bakterií (nebo mikroorganismů archae) do tenkého střeva, jejich přemnožení zde a vzniklé bakteriální nerovnováze. Vysvětlili jsme si Pokračujte ve čtení →
V sérii článků o důležitosti zdravé trávicí soustavy vzhledem k našemu celkovému zdraví z pohledu moderní funkční medicíny se věnuji potížím a onemocněním, která jsou konvenční medicínou u nás přehlížena, Pokračujte ve čtení →
…o procesu trávení a vzniku nemocí. Při psaní série článků o trávení (Funkční medicína, Zdravé střevo, FODMAP a SIBO 1.díl a 2. díl) a problémech s GIT jsem si uvědomila, Pokračujte ve čtení →
V dnešním článku, který jsem napsala pro populární web Performance training, poodhrnu, co se skrývá za zkratkou FODMAP, co je to low FODMAP dieta (dieta s nízkým FODMAP) a její Pokračujte ve čtení →
O úloze zdravého trávení jsem se již minule zmínila ve článku Konvenční vs funkční medicína – co nám mohou nabídnout, kde jste se také mohli seznámit s rozdílným pohledem na Pokračujte ve čtení →
Často se u mě můžete setkat s pojmy funkční medicína a jejím protikladem, tedy konvenčním, u nás ale i ve světě bohužel stále většinovým, zdravotnickým systémem. V následujícím krátkém článku Pokračujte ve čtení →
